• خواص میوه و سبزیجات
• روش‌های حفظ خواص شلغم با روش‌های متفاوت پختن
• خواص انار پخته برای سرماخوردگی و عفونت‌ها
• بررسی کامل خواص انجیر برای آقایان با روش صحیح مصرف آن
• چای کرک چیست/مصرف چای کرک بجای قهوه برای افزایش انرژی و سرحال شدن
• خواص کره بادام زمینی؛ مقایسه بادام زمینی با بادام هندی
• میوه انار
• تارت انار و مرغ گزینه خوب برای دورهمی های شب یلدا
• روش تهیه خورش کرفس با رب انار؛ طعمی ملس و متفاوت
• آموزش تارت شکلات و انار| برای بچه ها خیلی جذابه!
• بزرگداشت انار با جشن و پایکوبی در کرمانشاه
• تارت انار و مرغ گزینه خوب برای دورهمی های شب یلدا